スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


CIMA選手 今夜の神戸サンボーホール大会に向けて 

CIMA選手
今夜の神戸サンボホール大会でのブレイブゲート防衛戦に向けて、
「朝からのウエイトで絶好調じゃ~!」
「う~~っ!!」
cima

スポンサーサイト

石森太二選手 超ハード脚のトレーニング(その2)

石森太二選手 山本義徳による超ハード脚のトレーニング(その2)

③レッグエクステンション(1+1/4ムーブ)とシシースクワットのスーパーセット
ishimori6
 シシースクワット(Sissy Squat)
ishimori7

ishimori9

ishimori5

[ 続きを読む ]

石森太二選手 超ハード脚のトレーニング(その1)

石森太二選手 ボディビル大会出場に向けて、
アドバイザー山本義徳による超ハード脚のトレーニング

①ハックスクワット
ishimori1

ishimori2

[ 続きを読む ]

今日の山岸秀匡

凱旋帰国セミナー6月5日(金)19時開始

世界最高峰の肉体をご覧頂きつつ
世界最高峰のダイエット方法・食事栄養摂取方法
世界最高峰のトレーニング方法をご紹介致します。 

(場所:ミッドブレス四ツ谷にて 要ご予約)
hide1
hide2

館内のイベント告知ご案内にお詫び文を貼り付ける山岸秀匡
hide3

<お詫び>凱旋帰国セミナー第2弾(6月21日開催予定分)中止のご案内

「6月21日に初台店にて予定していたセミナーですが、6月14日~23日にクエートにて
行われるイベントに招聘されたため、誠に恐縮でございますが中止とさせていただきます。」

「このイベントは毎年世界のトッププロが招待されており、是非とも参加させて頂きたいのです。
すでに予約いただいた方々にはご迷惑をおかけしてしまい大変申し訳ないのですが、
何卒ご理解いただきたく存じます。」

「6月5日(金)四ッ谷、6月28日(金)四ッ谷でのセミナーは予定通り開催させて頂きますので、
どうぞこちらの方へご参加をお願い申し上げます。」

「この場をお借りして、皆様方には深くお詫び申し上げます。ありがとうございます!」
                                            山岸秀匡


外道選手 復帰に向けてのトレーニング(その2)

新日本プロレス外道選手
復帰に向けてのトレーニング
gedo4
gedo7

gedo3

[ 続きを読む ]

新日本プロレス飯塚高史選手

飯塚選手 虎ノ門ご来館!
gedo1


吉野正人選手 今夜の大阪決戦に向けて

吉野正人選手より昨夜のコメントです。

『今日は背中や!すっきりしたわ』
yoshino1
yoshino2

『明日はこのコスチュームや!』
yoshino3


今回の山岸秀匡その3 トレーニング直後の食事

凱旋帰国セミナー6月5日(金)19時開始

世界最高峰の肉体をご覧頂きつつ
世界最高峰のダイエット方法・食事栄養摂取方法
世界最高峰のトレーニング方法をご紹介致します。 

(場所:ミッドブレス四ツ谷にて 要ご予約)
hide16

hide17

hide18

[ 続きを読む ]

今回の山岸秀匡その2 カーフのトレーニング

hide12

[ 続きを読む ]

今回の山岸秀匡その1 ハムストリングのトレーニング

hide2

hide1

[ 続きを読む ]

新日本プロレス外道選手 復帰に向けてトレーニング再開

2ヶ月以上欠場中の新日本プロレス外道選手。
復帰に向けて、ようやくウエイトトレーニング再開!!

アドバイザー山岸秀匡と・・
gedo1

[ 続きを読む ]

石森太二選手 山本義徳によるパーソナルトレーニング

ボディビル大会出場に向けて、いよいよ本格化してきた石森太二選手の
ゼネラルアドバイザー山本義徳によるパーソナルトレーニング(胸・背中編)
ishi9

ishi1

ishi2

[ 続きを読む ]

プロレスリング・ノア 金丸義信選手ご来館!

2001年GHCジュニア・ヘビー級初代チャンピオンになって以来、8年ぶりのご来館
プロレスリング・ノアの金丸義信選手とプロレス部門広報部長のクロちゃん
kanemaru1

現在のタッグパートナー石森太二選手と
kanemaru3

アドバイザー山岸秀匡と
kanemaru2



山岸秀匡 背中のトレーニング

アドバイザー山岸秀匡ミッドブレスでの本格的トレーニング再開!!

凱旋帰国セミナー6月5日(金)19時~四ッ谷にて
世界最高峰の肉体をご覧頂きつつ
世界最高峰のダイエット方法・食事栄養摂取方法
世界最高峰のトレーニング方法をご紹介致します。 
(要ご予約)
hide6

hide5

hide7

hide8

[ 続きを読む ]

大阪プロレス参戦 ドン・フジイ選手

有限会社フジイ企画でも6月5日(金)山岸秀匡凱旋帰国セミナーを告知!
fujii


欠場中の新日本プロレス外道選手カウンセリング

腰痛により2ヶ月以上欠場を続けている新日本プロレス外道選手。

ゼネラルアドバイザー山本義徳による復帰に向けてのカウンセリング
gedo3

ストレッチポールを使用したエクササイズを早速実施する外道選手
gedo1
gode2


『日高郁人の飛んで打って鍛える話Ⅲ』 in MID BREATH

ZERO1日高郁人がミッドブレス四ッ谷にて行うトークショーの第3弾
『日高郁人の飛んで打って鍛える話Ⅲ』in MID BREATHを開催。

今回は高橋奈苗選手(パッション・レッド)をゲストに迎え、鍛える話を展開。
コーチ日高郁人と高橋奈苗の日々のトレーニング、そしてキャリア13年にして進化し続ける
高橋奈苗の真実に迫る。
そしてそこに鋭く切り込むMCはもちろん澤宗紀。
どんなトレーニング秘話、そしてくだらない話が聞けるか乞うご期待!
(トレーニング実演、記念撮影、オークション、プレゼント大会等あり。)

日時:6月19日(金)19時30分~(19時開場)
場所:ミッドブレス四ッ谷
ゲスト:高橋奈苗(パッション・レッド)MC:澤宗紀(格闘探偵団バトラーツ)
料金:2000円
nanae
問い合わせ:ミッドブレス四ッ谷03-3356-7515


インフルエンザ対策 ゼネラルアドバイザー山本義徳

インフルエンザ対策 (ミッドブレス ゼネラルアドバイザー山本義徳)  

  新型インフルエンザで大騒ぎになっているが、現時点で先進国の脂肪率は
 0.1%程度。普通のインフルエンザと大差はない。他に大きな病気がなく、正常な
 免疫力があれば、たとえ罹患したとしても問題なく治るものだ。

  しかし、ストレスなどで免疫力が低下している人も多い。ということで、今回は
 簡単にできるインフルエンザ対策(免疫力アップ)を紹介しよう。

  まず重要なのは、ビタミンAをしっかり摂取しておくことだ。粘膜を正常化する
 ビタミンAが足りていないと、ウィルスが体内に侵入しやすい。ビタミンAの補給源
 としては、レバーや卵黄、あるいは「肝油ドロップ」などでも良い。

  ちなみに海水魚のビタミンAは体内で利用されやすいが、淡水魚のビタミンAは
 人間の体内では利用しにくい形となっている。だからウナギよりはアンキモなどを
 選びたいところである。

  次にビタミンCである。これはインターフェロンを体内で合成するときに必要となり、
 免疫力を強力にアップしてくれる。しかし量が少ないとダメだ。一日に最低でも2g、
 できれば3~4gは摂取したい。一度に大量摂取するとお腹がゆるくなることもある
 ので、1回500mg程度を小分けにして、食後に飲むようにしよう。

  そしてグルタミン。グルタミンを飲み始めてから風邪を引きにくくなったという経験を
 持っている人は、かなり多いのではないか。摂取方法としては、食間に5g程度を一日
 2~3回。トレーニングしている人は、トレーニング直後に5~10gを摂取すること。

  なおアルギニンにも免疫増強作用がある。これもグルタミンと同じタイミングで、
 1回2g程度を。

  また肩甲骨の内側から首の後ろにかけて、カイロなどで暖めておくと免疫が活性化
 しやすい。カイロが面倒だという人は、ドライヤーで数分暖めるだけでも変わってくる。
  寒い季節に風邪を引きやすいという人などは、これを習慣づけるようにすると良いだろう。

山本義徳の肉体的教養講座http://www.midbreath.com/adviser.html

最近大活躍の超神龍選手

超神龍選手 久しぶりの初台トレーニング。
kimata2

kimata1


村上靖和によるカラダセミナー

5月24日(日)初台にて行われたパーソナルトレーナー村上靖和によるカラダセミナーは
好評の内に終了致しました。
murakami2

muramatu1

murakami3


巡業中の土井選手

巡業移動中の仙台でのトレーニングを終えて・・・土井成樹選手

doi


ヒデ カムバック!! アドバイザー山岸秀匡  お詫びとご案内

アドバイザー山岸秀匡 無事一時帰国!
hide1

帰国早々、トレーニング開始!!
hide2

<お詫び>凱旋帰国セミナー第2弾(6月21日開催予定分)中止のご案内

「6月21日に初台店にて予定していたセミナーですが、6月14日~23日にクエートにて
行われるイベントに招聘されたため、誠に恐縮でございますが中止とさせていただきます。」

「このイベントは毎年世界のトッププロが招待されており、是非とも参加させて頂きたいのです。
すでに予約いただいた方々にはご迷惑をおかけしてしまい大変申し訳ないのですが、
何卒ご理解いただきたく存じます。」

「6月5日(金)四ッ谷、6月28日(金)四ッ谷でのセミナーは予定通り開催させて頂きますので、
どうぞこちらの方へご参加をお願い申し上げます。」

「この場をお借りして、皆様方には深くお詫び申し上げます。ありがとうございます!」
                                            山岸秀匡

6月5日(金) 山岸秀匡 凱旋帰国セミナー第1弾

IFBBプロボディビルダー山岸秀匡
凱旋帰国セミナー第1弾


世界最高峰の肉体をご覧頂きつつ
世界最高峰のダイエット方法と
世界最高峰の食事栄養摂取方法と
世界最高峰のトレーニング方法をご紹介致します。

hide

日時:6月5日(金)19:00~
場所:ミッドブレス四ツ谷
料金:2500円
予約受付:03-3375-3917



山岸秀匡(やまぎし ひでただ)
1973年6月30日生まれ 北海道帯広市出身
早稲田大学人間科学部スポーツ科学科卒業
早稲田大学在学中よりボディビルコンテストに参加。
日本のみならずアジア選手権、世界選手権でも活躍し、2003年にプロ転向。
日本人唯一のプロ選手として主にアメリカ・ヨーロッパを主戦場とし、
2007年日本人男子として史上初めてボディビルコンテストの世界最高峰である
ミスターオリンピアに出場。
今年2009年2月のアイアンマンプロで第4位となり、2回目のオリンピア出場権を獲得。
2009年4月のヨーロッパショーオブチャンピオンズでは準優勝を飾る。
今年9月に行われるミスターオリンピアでは、大きな期待がかかる!!

アドバイザー山岸秀匡http://www.midbreath.com/adviser-yamagishi.htm

早朝トレーニング 吉野正人選手

巡業出発前の早朝トレーニングを行なう吉野正人選手(神戸道場)
yoshino2

yoshino1


石森太二選手 スーパーハード山本義徳パーソナルトレーニングを体感! 

ボディビル大会出場に向けて、いよいよ本格化してきた石森太二選手の
ゼネラルアドバイザー山本義徳によるパーソナルトレーニング(脚編)

ishi1
①つま先の角度を、内股・外股・平行と3種類に分けて連続のレッグ・エクステンション
ishi3

ishi4
②45ポンドのダンベルを2つ持ってのウォーキング・ランジ24歩
ishi5

③この後に、膝を伸ばしきらないフロント・スクワット(写真が無くて申し訳ございません。)

ishi7
④ワンレッグのカーフレイズ(脚を降ろす際には3秒かけてゆっくり降ろす。)
ishi8

[ 続きを読む ]

緊急連絡!CIMA支配人

CIMA支配人より緊急連絡あり!

今夜のWARRIORS-5
「急遽、市川さんを加えて このメンバーで出陣じゃ~!!!」
warriours


日高郁人選手 5月24日(日)東京・新宿FACE大会 

「ZERO1 WRESTLER’S 3」
5月24日(日)東京・新宿FACE大会(12時開始)において
田中将斗選手とシングルマッチで対戦する日高郁人選手
hidaka2

hidaka1


土井成樹選手 試合当日のトレーニング

土井ちゃん
胸のトレーニングの仕上げは、グリップを変えてのペッグデッキフライ
・・・その1
doi1

・・・その2
doi2

・・・その3
doi3

もう一つおまけに、マシーンチェストプレス
doi4

[ 続きを読む ]

吉野正人 in 虎ノ門

マー君 試合当日のトレーニング
yoshi1

yoshi2


日高郁人の飛んで打って鍛える話 第2弾 (その2)

今回は、カール・ゴッチ式トレーニングの一部を解説する日高選手。
hida9

プッシュアップボードを使用してのトレーニングの実演。
hida3
hida7

日高選手自らの、プッシュアップボードを用いての、『蹴上げ』を実演。
hida8


[ 続きを読む ]



facebookページ

「Like(イイネ!)」をクリックしてfacebookでもミッドブレス情報をご覧くださいませ。


最近の記事


ブログ内検索


カテゴリー


リンク

このブログをリンクに追加する


公認パーソナルトレーナー紹介

◆堺部元行
 ブログ:ヘッドパーソナルトレーナー日記
富田英吉
 ブログ:パーソナルトレーナー日記
◆渡邊慎二郎
 ブログ:渡辺慎二郎のブログ
◆土金正巳
サイト:土金正巳
ブログ:土金正巳の日記
榎本稔
◆茂木翔太郎
◆金丸義信
◆宋太一
◆志水辰也
◆三富政行
大村健司

公式サイトの紹介ページ


QRコード

QRコード


月別アーカイブ


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。