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山岸秀匡 凱旋帰国セミナー10月18日(日)

山岸秀匡 凱旋帰国セミナー いよいよ開催!

来週、再渡米し来年のオリンピア終了後まで約1年間帰国せずに
アメリカでの調整を予定しているBIG HIDEこと山岸秀匡にとって
今回の凱旋帰国セミナーは、日本ではしばらく聞くことのできない
大変貴重なものになります!

日時 : 10月18日(日)18時30分~(18時受付開始)
場所 : ミッドブレス四ッ谷
料金 : 2500円
お問合せ : ミッドブレス四ッ谷03-3356-7515
ミッドブレス初台03-3375-3917
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ミッドブレス名誉支配人 CIMA選手

CIMA支配人 虎ノ門ご帰還!
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超神龍選手

試練の50番勝負 継続中!
ストロングスタイル超神龍選手
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SAITO選手 

今回も虎ノ門で元気いっぱいのトレーニング。 SAITOさん
Tシャツはinです。
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Gammaちゃん

Gamma選手とBIG HIDE
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BIG HIDE on the DRAGON GATE

ドラゴンゲート WORLD-1興行での特別ゲストとして
フリーポージングを行った山岸秀匡
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当日の大会プロデューサーでもあった土井成樹選手と控え室にて・・・
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山岸秀匡 凱旋帰国セミナー開催!

日時:2009年10月18日(日)

場所:ミッドブレス四ツ谷

料金:2500円

お問合せ予約:ミッドブレス四ツ谷 TEL:03-3356-7515



伝統ヨガと現代フィットネスが合体した「グローモーション」体験レッスン第2弾!

日本初上陸!!!
究極のヨガ的コアエクササイズ

伝統ヨガと現代フィットネスが合体した「グローモーション」

10月12日(祝日)に四ッ谷で行われたグローモーション無料体験会
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次回は4名様限定 有料体験レッスン
( 予 約 制 )
ミッドブレス会員    1回 2,000円
ミッドブレス会員外  1回 2,500円

10月17日(土)
  12:30~13:30
10月28日(水)
  19:30~20:30  *両日共、4名様限定


担当:ミッドブレス公認パーソナルトレーナー村上 靖和 
場所:ミッドブレス四ッ谷
お問い合わせ / 予約申込先 03-3356-7515 (ミッドブレス四ッ谷)
http://www.glomotion.jp
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YAMATO選手

WORLD-1興行 当日メイン出場のYAMATO選手
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WORLD-1興行 出陣前 吉野正人選手

まだ、アゴヒゲのある吉野正人選手
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山岸秀匡 凱旋祝賀パーティー(その3)

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プロレスラーからプロボクサーに転向されたZEUS(ゼウス)選手
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山岸秀匡 凱旋帰国セミナー開催!

日時:2009年10月18日(日)

場所:ミッドブレス四ツ谷

料金:2500円

お問合せ予約:ミッドブレス四ツ谷 TEL:03-3356-7515

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山岸秀匡 凱旋祝賀パーティー(その2)

オリンピア出場後の肉体を初披露!
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山岸秀匡 凱旋祝賀パーティー(その1)

10月11日(日) 京王プラザホテルで行われた
山岸秀匡 凱旋祝賀パーティー
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山岸秀匡 胸と背中のスーパーセット(その2)

山岸秀匡 胸部と背中のスーパーセット

②ダンベル・フライとハンマー・ワンハンド・ラットプルダウン
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山岸秀匡 胸と背中のスーパーセット(その1)

山岸秀匡  胸部と背中のスーパーセット

①ケーブル・クロスオーバー(アンダー)とワイド・パラレル・チニング
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ゼネラルアドバイザー山本義徳コラム

脂肪を減らすか炭水化物を減らすか ~ダイエットの近道は?

体脂肪を減らしたいときの食事方法には、さまざまな考え方がある。ひと昔前のダイエットの本には、「炭水化物は1gあたり4kcalだが、脂肪は9kcalもある。だから脂肪を減らしなさい。」などと書かれていたものだ。

しかしインスリンの働きが一般にもよく知られるようになり、ダイエットに応用されるようになると、脂肪よりもむしろ炭水化物を減らすべきだという風潮になってきた。

インスリンが脂肪を合成するというのは、よく知られたことである。細胞にブドウ糖を送り込み、脂肪合成酵素を活性化させ、また脂肪分解酵素の働きを低下させる。

さて、脂肪細胞にはグリセロールキナーゼが存在しない。つまりグリセロールがあったとしても、それだけでは脂肪を合成できないのだ。


しかし、グルコース(ブドウ糖)が大量に存在すると、解糖系における「グリセロール3リン酸」が遊離脂肪酸と結合し、脂肪が合成される。その遊離脂肪酸はどこからくるのか。

まずは、食物として摂取した脂肪が挙げられる。これがカイロミクロンとなり、リポタンパクリパーゼによって脂肪酸に分解される。

また肝臓ではグルコースが過剰になると、すぐさま脂肪に変換される。そこでできた脂肪はVLDLを形成し、血中に放出される。そして脂肪細胞に移行し、リポタンパクリパーゼによって脂肪酸へと分解され、やはりグリセロール3リン酸と結びついて脂肪として蓄積される。


つまり、カラダは炭水化物を容易に体脂肪にすることができるのだ。いっぽう、遊離脂肪酸を炭水化物(グルコース)にすることはできない。

また食事からの脂肪摂取を減らすことは、空腹感を増大させることにもつながる。脂肪は消化が遅いので、腹持ちが良いのだ。たとえば昼食にカツ丼やビッグマックを食べれば、夕食まではなにも食べなくても大丈夫だろう。しかし昼食がオニギリだけだったら、すぐに腹が減って間食したくなってしまう。

もちろん、少量の炭水化物を小分けにして摂取するのならばダイエットにむしろ有効である。しかし実際のところ、大量に食べてしまうことが多いのではないだろうか。そうなるくらいだったら、最初から消化の遅いカツ丼やビッグマックを食べておいたほうがマシだとも考えられる。


では具体的に、炭水化物や脂肪を、どれくらいの割合で摂取すれば良いのだろうか。次回からはそれについて考えていくこととしよう。

ゼネラルアドバイザー山本義徳http://http://www.midbreath.com/adviser.html

山岸秀匡 ド迫力のトレーニング2

オリンピア後、一週間の迫力ある腕!!
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山岸秀匡 新発売のポスター

米国でも超人気のプロボディビルダー山岸秀匡
オリンピアのブースで飛ぶように売れた新発売のポスター
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山岸秀匡 凱旋祝賀パーティー!!!

日時:10月11日(日) 19時30分開始(19時より受付)
場所:京王プラザホテル 42F高尾の間
料金:11000円
お申込み受付:03-3375-3917(ミッドブレス初台)

山岸秀匡のオリンピア凱旋帰国セミナー!!

日時:10月18日(日) 18時30分開始
場所:ミッドブレス四ッ谷
料金:2500円
お申込み受付:03-3356-7515(ミッドブレス四ッ谷)



山岸秀匡 国内でのトレーニング再開!!

山岸秀匡
ド迫力のトレーニング再開!!
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山岸秀匡 帰国

2度目のオリンピア出場から、無事帰国した山岸秀匡
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オリンピア9th Placeの授与ボード  
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山岸秀匡 凱旋祝賀パーティー!!!

日時:10月11日(日) 19時30分開始(19時より受付)
場所:京王プラザホテル 42F高尾の間
料金:11000円
お申込み受付:03-3375-3917(ミッドブレス初台)締め切り:10月4日(日)迄

山岸秀匡のオリンピア凱旋帰国セミナー!!

日時:10月18日(日) 18時30分開始
場所:ミッドブレス四ッ谷
料金:2500円
お申込み受付:03-3356-7515(ミッドブレス四ッ谷)


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横須賀享選手 ドリームゲート戦に向けて 

ドリームゲート戦に向けて静かに闘志を燃やす横須賀享選手
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広い背中にはNaruki Doiの文字が・・・
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プロレスリング・ノア 金丸義信選手

GHCジュニアタッグ王者の金丸義信選手

ここのところ愛飲のクレアピー・アイをご購入にご来館。
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山岸秀匡 祝賀パーティーのお知らせ

先日開催されたミスターオリンピアで快挙を成し遂げた
山岸秀匡の祝賀パーティーを開催が急遽決定致しました。

日時:10月11日(日)
    19時30分開始(19時より受付)

場所:京王プラザホテル 42F高尾の間

料金:11000円

お申し込み受付:ミッドブレス初台TEL:03-3375-3917
           ミッドブレス虎ノ門TEL:03-3519-7651
締め切り:10月4日(日)迄

是非ご一緒に祝福頂きたく、皆様のご出席をお待ちしております。
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