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YAMATO選手『フライデー☆ミッドブレス』12月6日(月)公開収録!

fm

ミッドブレスのFMラジオ番組『フライデー☆ミッドブレス』(毎週金曜18:00~19:00生放送)

12月6日(月)22時30分~公開収録のゲストは、
ドラゴンゲートYAMATO選手です。
 (放送は12月17日(金)です。)
yamato4
レインボータウンFM木場ギャザリアスタジオにて公開収録を行ないます。
スタジオ前ではご自由にご覧頂けますので、是非お越し下さいませ。


レインボータウンFMhttp://www.792fm.com/

『フライデー☆ミッドブレス』では、番組で取り上げる健康・栄養・トレーニングフィットネスに
関するテーマやゲストのYAMATO選手に対するご質問を募集しております。
 件名に『フライデー☆ミッドブレス』宛てとご記入願います。
メールアドレス : info@792fm.com

『フライデー☆ミッドブレス』過去の放送分を配信中!
フライデー☆ミッドブレス http://www.voiceblog.jp/midbreath/

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クネスカ合同トレーニング!

クネスカ合同トレーニング復活!!
横須賀享選手とK-ness.選手
k-nesuka1
k-nesuka2

クネスカちゃんねるhttp://spora.jp/kness


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次回の『フライデー☆ミッドブレス』ゲストは大谷晋二郎選手です!

fm

ミッドブレスのFMラジオ番組『フライデー☆ミッドブレス』(毎週金曜18:00~19:00生放送)

次回12月3日(金)のゲストは、
ZERO1 取締役社長でもいらっしゃる 大谷晋二郎選手です。
otani5
レインボータウンFM木場ギャザリアスタジオにて公開生放送を行ないます。
スタジオ前ではご自由にご覧頂けますので、是非お越し下さいませ。


以下のアドレスでインターネット上でも動画生配信されます。是非 ご覧下さいませ。 
レインボータウンFMhttp://www.792fm.com/

『フライデー☆ミッドブレス』では、番組で取り上げる健康・栄養・トレーニングフィットネスに
関するテーマやゲストの大谷晋二郎選手に対するご質問を募集しております。
 件名に『フライデー☆ミッドブレス』宛てとご記入願います。
メールアドレス : info@792fm.com

『フライデー☆ミッドブレス』過去の放送分を配信中!
フライデー☆ミッドブレス http://www.voiceblog.jp/midbreath/

ZERO1オフィシャルサイトhttp://www.z-1.co.jp/

大谷晋二郎選手オフィシャルブログhttp://otanishinjiro.blog.players.tv/

ZERO1オフィシャルサイト内ご案内http://zero1-news.blog.players.tv/article/41902543.html

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石中浩子の祝日スペシャルレッスン『リラックス・ストレッチ』

12月23日(木・祝)スペシャルレッスン
第2回『リラックス・ストレッチ』開催!!


日時 : 12月23日(木) 14:30~15:30 
担当 : 石中 浩子 
場所 : 四ッ谷スタジオ

フロアにマットを敷いて、横になって、ゆったりとほぐし、伸ばしていきます。
ダンサーのストレッチを取り入れ、徐々に関節の可動範囲を無理なく広げていきます。
ご自分のペースで出来るので、未経験の方もお気軽にご参加頂ける
祝日のスペシャルレッスンです。
ishinaka6
ishinaka5
<石中 浩子>
「2歳半~MODERN BALLET、17歳以降、TAP、JAZZ、BALLET、
CLUB JAZZ、CONTEMPORARY、HOUSE、HIP HOP、などなど。
最近はフラメンコに挑戦中!」
「バックダンサー(松田聖子さん、今井翼さん、TUBE、町支寛二さん)や、
都内を中心にDANCEスタジオ、スポーツクラブ、専門学校、キッズクラスで
DANCEインストラクターとして活動中。」
「ゆったりとリラックスして、ストレッチしましょう(^ー^)/痛くないです。
マットを敷きますが、身体が冷えないように長袖、長ズボン、靴下をお勧めします。」
ishinaka1

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ススムちゃんトレーニング再開!

横須賀享選手
『かっこいいカラダ』表紙モデル撮影終了、減量も終了後の
トレーニング再開!
susumu1
susumu2

クネスカちゃんねるhttp://spora.jp/kness

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斉藤清史による《 チャリプロセミナー 》 次回は1月22日(土)開催!!

斉藤清史(ミッドブレスヘッドパーソナルトレーナー)による
チャリプロセミナー次回は1月22日(土)!!

■■■ TV ドキュメンタリー 『 自転車に魅せられて ~ バンクに恋! ~ 』 ■■■
テレビ朝日系 12月 5日(日曜日)16:00 ~
吉澤ひとみ さんが 石垣島で 125kmの ロングライドに挑戦したドキュメンタリーです
斉藤清史が アシストしています!

昨日開催されたチャリプロセミナーvol 6
saito1
次回 Vol 7 2011年1月22日(土)18:15 開始 (18:00入場)
場所:ミッドブレス四ツ谷
料金:1.000円
サイクリストの基本講座です
プロであっても基礎に戻った練習をしています 
その基礎って いったい何なのかを噛み砕いて伝えます
saito3
Vol 7 サイクリストの解剖学
・ペダリングで必要な筋肉と 関節を動かす方向
・深層腹筋を使ったペダリング 引き脚の重要性と基本
・筋肉の柔軟と関節の可動域
・Vol 6 Vol 7の総集
charipro
<ミッドブレスヘッドパーソナルトレーナー斉藤清史>
プロ サイクリスト。
ヨーロッパの自転車レースに憧れ、14歳の時にレースデビュー。
1986年から、全日本代表及び全日本実業団代表選手、また、全日本強化選手。
24歳の時に企業とプロ契約を締結、プロ自転車ロードレース選手となる。
その後、ヨーロッパ、アメリカ、オーストラリアに渡りレースに参戦。
現在、プロの自転車選手としてスポンサードを受けて走る、現役のプレイヤーです。

斉藤清史チャリプロオフィシャルサイトhttp://www.charipro.com/

斉藤清史チャリプロダイアリーhttp://charipro.blogspot.com/



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吉野正人選手デビュー10周年&地元凱旋記念大会開催!

吉野正人選手デビュー10周年&地元凱旋記念大会
12月15日(水)東大阪市立東体育館にて・・
yoshino1
yoshino

ドラゴンゲートオフィシャルサイトhttp://www.gaora.co.jp/dragongate/

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クネスカ 『かっこいいカラダ』表紙モデル撮影風景

K-ness.選手と横須賀享選手
『かっこいいカラダ』(ベースボールマガジン社)表紙モデル撮影
K-NESUKA1
K-NESUKA3
K-NESUKA8

クネスカちゃんねるhttp://spora.jp/kness


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第2回少年武道空手 石島道場 体験稽古会 明日開催!!

<少年武道空手>
空手道 石島道場 第2回体験稽古会開催!!


第2回体験稽古開催日時 :11月28日(日)16時~17時
                 (4才~小学校6年生まで)
稽古場所 :ミッドブレス初台スタジオ
稽古参加費 :500円
服装 :運動できる服装(Tシャツ・短パンなど)
お問合せ :03-3370-6721(代表師範:石島大悟)
メールアドレス :ishijima-dojo@yahoo.co.jp

ishijima3
石島道場では子供を中心に武道、格闘技の稽古を通じ
相手を敬う気持ち、苦境に負けない強さ、相手を思いやるやさしさを
身につけてほしいと思います。
 そして私が数見道場で修業した事、いろいろな試合に出場して経験し
感じたことを伝えたいと思います。
 お時間がございましたら、是非ご体験下さいませ。
ishijima2
<石島 大悟>
1983年沖縄剛柔流空手入門
1995年極真会館入門
2000年数見道場設立と同時に、空手道数見道場で元極真世界王者数見肇館長の
もと師範代を務め少年から大人まで空手・キックボクシング・総合格闘技の指導員
を10年間経験。
現役時代は空手家としてライズ・シュートボクシング・マーズ・DEEPなどのキック
ボクシング・総合格闘技の試合に出場。
引退後は数見道場を独立し空手道石島道場を設立。
ishijima1


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斉藤清史による《 チャリプロセミナー 》 ☆Vol 6 本日開催!!

本日、四ッ谷で開催!
斉藤清史
(ミッドブレスヘッドパーソナルトレーナー)による
チャリプロセミナーVol 6!!
charipro

Vol 6 11月27日(土)18:15 開始 (18:00入場)
Vol 7 2011年1月22日(土)18:15 開始 (18:00入場)

場所:ミッドブレス四ツ谷
料金:1.000円
サイクリストの基本講座です
プロであっても基礎に戻った練習をしています 
その基礎って いったい何なのかを噛み砕いて伝えます
saito
テーマ
Vol 6 サイクリングの生理学
・エネルー供給の仕組みを使って 疲れないペダリングを実践
・AT(LT)を向上させる事で 最高巡行速度を上げる
・代謝の仕組と柔軟の重要性

Vol 7 サイクリストの解剖学
・ペダリングで必要な筋肉と 関節を動かす方向
・深層腹筋を使ったペダリング 引き脚の重要性と基本
・筋肉の柔軟と関節の可動域
・Vol 6 Vol 7の総集

<ミッドブレスヘッドパーソナルトレーナー斉藤清史>
プロ サイクリスト。
ヨーロッパの自転車レースに憧れ、14歳の時にレースデビュー。
1986年から、全日本代表及び全日本実業団代表選手、また、全日本強化選手。
24歳の時に企業とプロ契約を締結、プロ自転車ロードレース選手となる。
その後、ヨーロッパ、アメリカ、オーストラリアに渡りレースに参戦。
現在、プロの自転車選手としてスポンサードを受けて走る、現役のプレイヤーです。
saito2

斉藤清史チャリプロオフィシャルサイトhttp://www.charipro.com/

斉藤清史チャリプロダイアリーhttp://charipro.blogspot.com/



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『フライデー☆ミッドブレス』 第35回放送分 

fm
ミッドブレスのFMラジオ番組『フライデー☆ミッドブレス』
11月26日(金)第35回放送分を以下のサイトでお聴き頂くことができます。

今回は、ミッドブレス アシスタントヘッドパーソナルトレーナー堺部元行の
皆様からのご質問受付コーナーでした。
sakabe

フライデー☆ミッドブレス http://www.voiceblog.jp/midbreath/


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いよいよ明日開催!パッション・レッド第5回興行!!

いよいよ明日開催!
パッション・レッド第5回興行「5PASSION~川崎一所懸命~」
[日時]2010年11月27日(土)17:30 START/17:00 OPEN
[場所]ラゾーナ川崎プラザソル

nanae1
パッション・レッド高橋奈苗選手
川崎凱旋 夏樹☆たいよう選手
ラスト・パッション しもうま和美選手
nanae4

高橋奈苗選手オフィシャルサイトhttp://www.nanaracka.net/
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CIMA支配人 再始動!!

CIMA支配人
早くも本日よりトレーニング再開!!
cima2

cima1

ドキドキCIMA探検隊http://spora.jp/cima/

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クネスカ『かっこいいカラダ』表紙モデル撮影終了! 

K-ness.選手と横須賀享選手
『かっこいいカラダ』(ベースボールマガジン社)表紙モデル撮影 無事に終了!

クネスカファンのお客様より花束が届きました。
k-nesuka

ゼネラルアドバイザー山本義徳による
撮影30分前からのハードなパンプアップメニュー
k-nesuka2

クネスカちゃんねるhttp://spora.jp/kness


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来月12月の『フライデー☆ミッドブレス』ゲスト

fm

ミッドブレスのFMラジオ番組『フライデー☆ミッドブレス』(毎週金曜18:00~19:00生放送)
来月12月放送のゲストは、

12月3日(金)大谷晋二郎選手(ZERO1)
12月10日(金)潮崎豪選手(プロレスリング・ノア)
12月17日(金)YAMATO選手(ドラゴンゲート)
       ・・12月6日(月)22:30~公開収録
12月24日(金)Gamma選手(ドラゴンゲート)
       ・・12月20日(月)22:30~公開収録


レインボータウンFM木場ギャザリアスタジオにて公開生放送を行ないます。
スタジオ前ではご自由にご覧頂けますので、是非お越し下さいませ。


以下のアドレスでインターネット上でも動画生配信されます。是非 ご覧下さいませ。 
レインボータウンFMhttp://www.792fm.com/

『フライデー☆ミッドブレス』では、番組で取り上げる健康・栄養・トレーニングフィットネスに
関するテーマやゲストに対するご質問
を募集しております。
 件名に『フライデー☆ミッドブレス』宛てとご記入願います。
メールアドレス : info@792fm.com

『フライデー☆ミッドブレス』過去の放送分を配信中!
フライデー☆ミッドブレス http://www.voiceblog.jp/midbreath/



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金丸義信選手による『トレーニング&ダイエットセミナー』満員御礼!!

プロレスリング・ノア 金丸義信選手による
『トレーニング&ダイエットセミナー』

お陰様で定員をオーバー致しましたので、
締め切りとさせて頂きます。
ありがとうございました。



日時:2010年12月11日(土) 19:30開始
講師:第19代GHCジュニア・ヘビー級王者 金丸義信
場所:ミッドブレス初台
料金:6000円
定員:10名様限定(定員になり次第締切りとさせて頂きます。)

内容:大幅な肉体改造に成功した金丸義信選手が
   トレーニングの実技指導とダイエットに向けての
   食事栄養アドバイスを行ないます。
 *金丸選手とご一緒にトレーニングを行ないますので、
  トレーニングウエア・内履きシューズとタオルをご用意下さい。
申込方法:①11月23日(火・祝)午前11:00~プロレスリング・ノア後楽園大会
      会場内ミッドブレス申し込み窓口にて先行受付を行ないます。
     
      ②11月24日(水)午前10:00~ミッドブレス初台にて受付開始。
お申し込み/お問合せ先 TEL03-3375-3917 ミッドブレス初台

23日後楽園大会受付会場での金丸選手
kanemaru

プロレスリングノア公式サイトhttp://www.noah.co.jp/news_detail.php?news_id=2487&td=20101110

金丸義信選手公式ブログhttp://gree.jp/kanemaru_yoshinobu



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CIMA支配人

昨日の大阪府立体育館第一競技場大会ビッグマッチでのCIMA選手の
見事な肉体の仕上がりとコスチューム!
cima

ドキドキCIMA探検隊http://spora.jp/cima/

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Gammaちゃん ド迫力!!

Gamma選手
ドラゴンゲート大阪府立第一競技場大会ビッグマッチを終えて、
翌日早々からトレーニングの迫力満点の肉体!!
gamma2

Gamma選手オフィシャルサイトhttp://www.gamma-official.com/
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吉野正人選手ニューコスチューム

祝ドラゴンゲート大阪府立第一競技場大会ビッグマッチ大成功!

メインタイトルマッチでチャンピオン吉野正人選手が着用したニューコスチューム!
yoshino

ドラゴンゲートオフィシャルサイトhttp://www.gaora.co.jp/dragongate/

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ストレッチポール&ルースィーダットン スペシャルレッスン

パーソナルトレーナーAKIRA&富田英吉による
祝日スペシャルレッスン

コンディショニングプログラム『ストレッチポール&ルースィーダットン』開催! 
T&A2
T&A4
T&A7

AKIRAオフィシャルブログhttp://ameblo.jp/musasabi-do-jo/

富田英吉オフィシャルブログhttp://pttomita.blog96.fc2.com/
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金丸義信選手による『トレーニング&ダイエットセミナー』本日先行受付!

プロレスリング・ノア 金丸義信選手による
『トレーニング&ダイエットセミナー』開催
本日23日(火・祝)プロレスリング・ノア後楽園大会で
先行受付開始!!



日時:2010年12月11日(土) 19:30開始
講師:第19代GHCジュニア・ヘビー級王者 金丸義信
場所:ミッドブレス初台
料金:6000円
定員:10名様限定(定員になり次第締切りとさせて頂きます。)

内容:大幅な肉体改造に成功した金丸義信選手が
   トレーニングの実技指導とダイエットに向けての
   食事栄養アドバイスを行ないます。
 *金丸選手とご一緒にトレーニングを行ないますので、
  トレーニングウエア・内履きシューズとタオルをご用意下さい。
申込方法:①11月23日(火・祝)午前11:00~プロレスリング・ノア後楽園大会
      会場内ミッドブレス申し込み窓口にて先行受付を行ないます。
     
      ②11月24日(水)午前10:00~ミッドブレス初台にて受付開始。
お申し込み/お問合せ先 TEL03-3375-3917 ミッドブレス初台
kanemaru1
kanemaru2

プロレスリングノア公式サイトhttp://www.noah.co.jp/news_detail.php?news_id=2487&td=20101110

金丸義信選手公式ブログhttp://gree.jp/kanemaru_yoshinobu


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吉野正人選手も仕上がり絶好調!!

オープン・ザ・ドリームゲートチャンピオン吉野正人選手

ドラゴンゲート秋のビッグマッチ!
11月23日(火=祝)大阪府立体育会館・第1競技場大会
~ THE GATE OF DESTINY 2010 ~ いよいよ明日開催!!!


メインのタイトル防衛戦に向けて、昨日よりカーボアップ開始!
仕上がり絶好調のチャンピオン吉野正人選手
yoshino

ドラゴンゲートオフィシャルサイトhttp://www.gaora.co.jp/dragongate/


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CIMA選手 仕上がり絶好調!!!

CIMA選手
11月23日(火・祝)ドラゴンゲート大阪府立第一競技場大会
メイン オープン・ザ・ドリームゲート王座への挑戦に向けて、
過去最高の肉体で挑む!!
仕上がり絶好調!!!
CIMA1

CIMA2

CIMA選手Yオフィシャルブログhttp://spora.jp/cima/


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Gammaちゃん

Gamma選手
11月23日(火・祝)大阪ビッグマッチでの
ツインゲートタイトル挑戦に向けて、仕上がり絶好調!
本日よりカーボ・アップ開始!!
GAMMA1

Gamma選手オフィシャルサイトhttp://www.gamma-official.com/
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AKIRA出場!SMASH.10 明日開催!!

AKIRA出場!SMASH.10 JCBホール大会!
いよいよ明日開催!!


スマッシュオフィシャルウェブサイトhttp://www.smashxsmash.jp/

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土金正巳による渋谷シュウ選手のパーソナルトレーニング

ミッドブレス公認パーソナルトレーナー土金 正巳(つちかね まさみ)による
渋谷シュウ選手のパーソナルトレーニング



現在、膝の靭帯損傷により欠場中のプロレスリング・ウェーブ渋谷シュウ選手への
膝のリハビリ・パーソナルトレーニング!


膝を負傷中の為
 ①股関節より遠い部分から大腿をトレーニングしていきます。
shibutani1
shibutani2

 ②ハムストリングスを強化し膝を安定させます。 
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 ③最後はかなり強度の高い腹筋でしたがしっかりこなしていました。 
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shibutani4
<土金 正巳(つちかね まさみ)>
健康運動指導士
日本体育施設協会認定 トレーニング指導士
日本運動療法士協会認定 トレーニング指導士
全国整体療法共同組合認定 整体士
孝佑整体学院リフレクソロジー科コース課程修了
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土金正巳ホームページhttp://workouttrainer.web.fc2.com/

土金正巳ブログhttp://workout3130.blog74.fc2.com/




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金丸義信選手による『トレーニング&ダイエットセミナー』開催!!

プロレスリング・ノア 金丸義信選手による
『トレーニング&ダイエットセミナー』開催
23日(火・祝)プロレスリング・ノア後楽園大会で
先行受付開始!!



日時:2010年12月11日(土) 19:30開始
講師:第19代GHCジュニア・ヘビー級王者 金丸義信
場所:ミッドブレス初台
料金:6000円
定員:10名様限定(定員になり次第締切りとさせて頂きます。)

内容:大幅な肉体改造に成功した金丸義信選手が
   トレーニングの実技指導とダイエットに向けての
   食事栄養アドバイスを行ないます。
 *金丸選手とご一緒にトレーニングを行ないますので、
  トレーニングウエア・内履きシューズとタオルをご用意下さい。
申込方法:①11月23日(火・祝)午前11:00~プロレスリング・ノア後楽園大会
      会場内ミッドブレス申し込み窓口にて先行受付を行ないます。
     
      ②11月24日(水)午前10:00~ミッドブレス初台にて受付開始。
お申し込み/お問合せ先 TEL03-3375-3917 ミッドブレス初台
kanemaru1

プロレスリングノア公式サイトhttp://www.noah.co.jp/news_detail.php?news_id=2487&td=20101110

金丸義信選手公式ブログhttp://gree.jp/kanemaru_yoshinobu
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CIMA選手 『かっこいいカラダ』取材撮影 in 虎ノ門

CIMA選手の『かっこいいカラダ』(ベースボールマガジン社)次号取材撮影!

ミッドブレス公認パーソナルトレーナー村上靖和による
グローモーション体験!
cima1
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担当:村上靖和(むらかみ やすかず)
グローモーション公認マスタートレーナー
ミッドブレス公認パーソナルトレーナー
順天堂大学体育学部健康学科卒業。
95年より渡米を繰り返し、常に最先端のフィットネスを追求し続ける
ベテランパーソナルトレーナー。鋭い洞察力と丁寧な指導に定評あり。
トレーニング専門誌「マッスル&フィットネス」や
「パーソナルトレーニング」などにも多数記事掲載されている。
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グローモーションオフィシャルブログhttp://blogs.yahoo.co.jp/glomotionjp

グローモーションマスタートレーナー村上靖和ブログhttp://ptmurakami.blog75.fc2.com/


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斉藤清史(ミッドブレス ヘッドパーソナルトレーナー)によるパーソナルトレーニング!

ミッドブレスヘッドパーソナルトレーナー斉藤清史
(さいとう せいじ)のパーソナルトレーニング



『サイクリスト出身のパーソナルトレーナーです 
パートナーストレッチやコンディショニングにより 柔軟性の向上 
また 丁寧に関節や筋肉を使う事の必要性などを 噛み砕いてお伝えしております』
saito2

saito6
<ミッドブレスヘッドパーソナルトレーナー斉藤清史>
プロ サイクリスト。
ヨーロッパの自転車レースに憧れ、14歳の時にレースデビュー。
1986年から、全日本代表及び全日本実業団代表選手、また、全日本強化選手。
24歳の時に企業とプロ契約を締結、プロ自転車ロードレース選手となる。
その後、ヨーロッパ、アメリカ、オーストラリアに渡りレースに参戦。
現在、プロの自転車選手としてスポンサードを受けて走る、現役のプレイヤーです。
saito5

斉藤清史チャリプロオフィシャルサイトhttp://www.charipro.com/

斉藤清史チャリプロダイアリーhttp://charipro.blogspot.com/

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『フライデー☆ミッドブレス』 第34回放送分 ゲストCIMA選手

fm
ミッドブレスのFMラジオ番組『フライデー☆ミッドブレス』
11月19日(金)第34回放送分を以下のサイトでお聴き頂くことができます。

今回のゲストいやメインパーソナリティーは、DJ-CIMAこと
ドラゴンゲートのCIMA選手でした。
cima2

フライデー☆ミッドブレス http://www.voiceblog.jp/midbreath/

ドキドキCIMA探検隊http://spora.jp/cima/
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