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CIMAミッドブレス名誉支配人

ドラゴンゲート、本日30日(土)静岡・清水マリンビル大会(18:00試合開始)
明日31日(日)岐阜・岐阜商工会議所大会(17:00試合開始)
そして、いよいよ来週4月4日(木)は後楽園ホールにおいて
CIMA選手はオープン・ザ・ドリーム・ゲート王座13度目の防衛戦です!
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TOPREBEL GYM ウエアー着用でワークアウト!
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ミッドブレス名誉支配人としてミッドブレス看板犬タッグとミーティング!
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CIMA選手オフィシャルブログhttp://ameblo.jp/bigcima/
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「ラダー・トレーニング体験レッスン」開催!(榎本 稔)

ミッドブレス公認パーソナルトレーナー榎本 稔による
「ラダー・トレーニング体験レッスン」開催! 
(スタジオグループエクササイズ)  




マラソン選手をはじめ各陸上競技やサッカー、野球、ゴルフなど
様々な分野のスポーツ選手が行っているラダートレーニングを、
年齢性別に関係なくどなたでもご参加頂けるように基礎ドリルを中心に行います。

日時:4月19日(金)18:30~19:30
   4月26日(金)18:30~19:30

場所:ミッドブレス虎ノ門スタジオ

定員:5名

ご体験料金:1000円(施設利用料別途)

スポーツのパフォーマンスアップに欠かせない
神経系を中心とした下半身の強化をはじめ、
ランナーの方では障害予防の為のランニングフォーム改善、
サッカーでは切り返し動作などアジリティの強化、
またスポーツをされていない方でも転倒予防や
膝・腰などに負担をかけない歩き方を身に付けることができます。
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榎本 稔(えのもと みのる)
ミッドブレス公認パーソナルトレーナー
AFAA認定パーソナルトレーナー
(活動歴)
厚生労働大臣認定の健康増進施設にてジュニアから90代の方々まで
幅広い年齢層の方々に対して、体力評価や測定・トレーニングの
プログラムデザインの指導を経験する。
2005年よりフリーのトレーナーとして活動を開始。
ダイエットや健康づくりの為のトレーニングをはじめ、高齢者の方への
在宅トレーニングや企業への訪問トレーニングを行う。

現在は、女子プロゴルファー酒井千絵選手、
Jリーガー大久保哲也選手(横浜FC)の専属トレーナーをはじめ、
女子プロゴルフのトーナメントプロ数名にトレーニング指導を行う。
また個人以外にも、私立関東学院六浦中学高校サッカー部、大沢FCレディースの
フィジカルコーチ、相模原市認定の地域総合型スポーツクラブで
トレーニング講師なども務めている。
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YAMATO選手 in ミッドブレス

自称?ミッドブレスのヘビーユーザーYAMATO選手!

プロレスラーでフードコーディネーターでもいらっしゃるYAMATO選手!
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YAMATO選手オフィシャルブログhttp://ameblo.jp/yamato-oldtype/

〜DRAGON's DELI〜 龍の扉の道場メシhttp://ameblo.jp/dragon-gate-deli/

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皇居まわりランニング&ストレッチ体験会(パーソナルトレーナー志水辰也)

ミッドブレス公認パーソナルトレーナー志水辰也による
第3回 皇居まわりランニング&ストレッチ体験会本日開催!! 



ランニングフォームの改善や正しいケアの行い方をご紹介させて頂きます。
☆マラソンを始めたい方、始めた方
☆タイムを伸ばしたい方
☆怪我を繰り返している方
今こそ、自己ベストを更新致しましょう!!!

日時:本日3月28日(木)12:00~13:15
料金:初回体験のみ1000円
定員:5名様
場所・お問合せ:ミッドブレス虎ノ門 TEL03-3519-7651
担当:志水辰也(しみずたつや)
ミッドブレス公認パーソナルトレーナー
健康運動実践指導者
JATI-ADI
東京マラソン2回出場
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ジミー・ススム選手はミッドブレス初台所属でございます!

ミッドブレス初台所属のジミー・ススム選手
連戦終了直後、朝一番からの出社!
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今回も直属の上司ヘッドパーソナルトレーナー堺部元行より強制的に装着された
加圧ベルト着用でのトレーニング!
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*業務連絡: 今晩初台フロントが忙しくなりますので、至急戻って来て下さい!

ジミー・ススム選手オフィシャルブログhttp://spora.jp/yokosuka/

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マッド・ブランキー軍団ご来館!

ドラゴンゲートMAD BLANKE軍団ご来館!

第24代オープン・ザ・ツインゲート王者のウーハー・ネイション選手
(タッグパートナーB×Bハルク選手)ご来館!
ド迫力!!しかし、この愛くるしい笑顔・・・
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マッド・ブランキーの総裁 戸澤陽選手!
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Problem Dragon 問題龍さん、どうしましょう?
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ドラゴンゲートオフィシャルサイトhttp://www.gaora.co.jp/dragongate/
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ボクササイズ(ミット打ち)体験レッスン開催(石原雄太)

ミッドブレス公認 パーソナルトレーナー 兼 プロボクシングトレーナー
石原雄太(いしはらゆうた) による

『ボクササイズ(ミット打ち)』体験レッスン開催!


プロボクサーを指導するトレーナーによるボクササイズ(ミット打ち)ご体験です!
初心者の方も構え・フォームからお教え致しますので安心してご予約下さいませ。
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日時:2013年4月13日(土)16:00~17:00
         4月27日(土)16:00~17:00
場所:ミッドブレス虎ノ門スタジオ 
料金:一般初回ご体験1800円(施設利用料金込)
   (会員800円)  
ご予約:ミッドブレス虎ノ門03-3519-7651
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<石原 雄太> 
日本体育施設協会トレーニング指導士
財団法人スポーツ会館スポーツケアトレーナー
日本ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー(CPT)
ワタナベボクシングジム コンディショニングトレーナー
(WBAスーパーフェザー級チャンピオン 内山高志選手も担当)

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石原雄太ブログhttp://ameblo.jp/yuta330



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CIMA支配人ご帰還!

CIMA選手支配人、ドラゴンゲート関東連戦中のミッドブレスご帰還!

今回はバンコクのお土産を頂きました。
毎回ありがとうございます!
究極のノマドCIMA支配人は・・「世界の歯磨き粉で歯を磨くのが目標!」
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CIMA選手オフィシャルブログhttp://ameblo.jp/bigcima/
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吉野正人選手 上腕のトレーニング!

スピードスター吉野正人選手の上腕トレーニング 『THE腕吉野』
スマートな肉体に迫力ある上腕!!!
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吉野正人選手オフィシャルブログhttp://spora.jp/masatoyoshino/
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土井成樹選手&土金正巳(パーソナルトレーナー)合同トレーニング!

土井成樹選手とミッドブレス公認パーソナルトレーナー土金正巳の
肩の合同トレーニング!
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土井成樹選手オフィシャルブログhttp://spora.jp/doinaruki

土金正巳オフィシャルサイトhttp://workouttrainer.web.fc2.com/


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B×Bハルク選手 in 虎ノ門 

本日23日(土)ドラゴンゲート埼玉・ふれあいキューブ春日部大会開催18時試合開始です!
マッド ブランキー B×Bハルク選手、虎ノ門でトレーニング!
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B×Bハルク選手オフィシャルブログhttp://ameblo.jp/b-bhulk/

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コマンド ボリショイ選手 どんどん楽しくトレーニング! 

トレーニングが益々楽しくなり、
カラダもどんどん進化成長されていらっしゃるコマンド ボリショイ選手!

3月31日(日)JWP女子プロレス板橋グリーンホール大会開催です。
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JWP女子プロレス公式サイトhttp://www.jwp-produce.com/

コマンド ボリショイ選手オフィシャルブログhttp://ameblo.jp/piko-jwp/

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戸澤陽選手 in 初台!

マッド ブランキー戸澤陽選手、初台ご来館!

明日よりドラゴンゲート関東大会3連戦
23日(土)埼玉 春日部大会・24日(日)埼玉 川越大会・25日(月)千葉大会開催です。
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ドラゴンゲートオフィシャルサイトhttp://www.gaora.co.jp/dragongate/

戸澤陽選手オフィシャルブログhttp://spora.jp/tozawa/

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中島安里紗選手(JWP女子プロレス) in 虎ノ門

JWP女子プロレス無差別級チャンピオン中島安里紗選手、虎ノ門初ご来館!

JWP女子プロレス
3月31日(日)板橋グリーンホール大会
4月14日(日)後楽園大会開催です。
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中島安里紗選手オフィシャルブログhttp://ameblo.jp/nakazimaarisa-jwp/

JWP女子プロレスオフィシャルサイトhttp://www.jwp-produce.com/
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皇居まわりランニング&ストレッチ体験会(パーソナルトレーナー志水辰也)

ミッドブレス公認パーソナルトレーナー志水辰也による
第2回 皇居まわりランニング&ストレッチ体験会開催!! 



ランニングフォームの改善や正しいケアの行い方をご紹介させて頂きます。
☆マラソンを始めたい方、始めた方
☆タイムを伸ばしたい方
☆怪我を繰り返している方
今こそ、自己ベストを更新致しましょう!!!

日時:3月22日(金)19:00~20:15
3月28日(木)12:00~13:15
料金:初回体験のみ1000円
定員:5名様
場所・お問合せ:ミッドブレス虎ノ門 TEL03-3519-7651
担当:志水辰也(しみずたつや)
ミッドブレス公認パーソナルトレーナー
健康運動実践指導者
JATI-ADI
東京マラソン2回出場
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シェイン・ヘイスト選手&マイキー・ニコルス選手(プロレスリング・ノア)

プロレスリング・ノア参戦中のシェイン・ヘイスト選手とマイキー・ニコルス選手
久々に虎ノ門でのワークアウト!
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3月22日(金) 18:30~東部フレンドホール(江戸川区)大会
3月31日(日) 18:30~後楽園ホール大会開催です!
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プロレスリング・ノア公式サイトhttp://www.noah.co.jp/
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3月20日(水・祝)体幹パーソナルトレーニング体験会』開催(宋 太一)

ミッドブレス公認パーソナルトレーナー宋太一による
『体幹パーソナルトレーニング体験会』 


日時:3月20日(水・祝)
   10:00~18:00のお好きな時間で1時間
料金:3,500円(通常7,000円)
内容:【体幹トレーニング】

   カラダは骨盤を軸とし安定させ、その上の脊柱へと
   動きを連動していきます。
   骨盤を安定させる事で背骨が自然な湾曲を保ちやすくなる為、
   神経伝達が良くなり、動きがスムーズになります。そこで
   必要となるのが深層筋といわれる「インナーマッスル」です。
   インナーマッスルを意識できるだけでもカラダの機能を高められます。
   使いやすい・疲れにくいカラダを目指すならば、
   ぜひこの機会にお試しくださいませ。
場所:ミッドブレス初台
担当:宋 太一(そん ている)
ミッドブレス公認パーソナルトレーナー
NSCA-CPT
MEDIC First Aid CPR&AED
接骨院にて骨盤から脊柱、肩甲骨の動きやアライメントの確認、
修正する技法を学びました。
その後、その技法を元に体幹トレーニングを用いて、
パフォーマンスの際に力を発揮しやすいポジション作りから、
道具を使用せず、自身の体のみでトレーニングを行う指導を老若男女、
幅広い方々に対しての動作を鍛えるといった、パーソナルトレーニングを
提供させて頂いております。
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ZERO1奉納プロレス靖国大会 「大和神州ちから祭り」3月31日開催!

3月31日(日)「第10回奉納プロレス記念大会 大和神州ちから祭り」
ZERO1東京・靖国神社大会開催!

靖国神社能楽堂前での公開記者会見を終えて
虎ノ門に来館された日高郁人選手。
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ZERO1オフィシャルサイトhttp://www.z-1.co.jp/zero1/

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虎ノ門ヨガレッスン3月後半スケジュール

虎ノ門ヨガレッスン3月のレッスン後半スケジュール

後半のレッスンも
Happyに行います✿❀
笑顔になれる優しい空間を
おつくり致します(*˘︶˘*).。.:*♡


16日(土)14:00〜14:45優しいヨガ〜リラックスヨガ〜
19日(火)12:00〜12:45パワーヨガ
21日(木)19:45〜20:30パワーヨガ
27日(水)12:00〜12:45優しいヨガ〜リラックスヨガ〜
28日(木)19:45〜20:30骨盤調整ヨガ


ミッドブレス虎ノ門『ヨガレッスン+天然温泉』☆ご体験キャンペーン継続中!
初回のお客様に限り1,500円(施設料金込み)
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内容:
優しいヨガ~リラックスヨガ~・・・座りのポーズが中心のリラクゼーションヨガです。
パワーヨガ・・・シェイプアップしたい方、汗をかきたい方におすすめです。
骨盤調整ヨガ・・・腰痛・肩こり・頭痛がある方におすすめです。
ぐっすり眠れるヨガ・・・夜眠れない、寝つきが悪い、寝ても疲れが取れない・・
そんな方におすすめです。心身の緊張を取って、質の良い眠りに致します。
会員料金:700円
定員:5名
場所:虎ノ門スタジオ

担当:水戸川佳奈
社会法人国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター
APメディカルヨガインストラクター2級
Studio+Lotus8 シニアヨガ講師養成講座受講
ストレッチポールベーシックインストラクター
NPO法人 日本ウェーブストレッチ協会指導者講習受講
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ジミー・ススム選手パーソナルトレーニング!

ミッドブレスヘッドパーソナルトレーナー堺部元行による
ジミー・ススム選手(ドラゴンゲート)への加圧パーソナルトレーニング!
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ジミー・ススム選手オフィシャルブログhttp://spora.jp/yokosuka/

堺部元行オフィシャルブログhttp://ptsakabe.blog75.fc2.com/



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クネス選手ドリームゲート戦に向けて絶好調!

ドラゴンゲート4月4日(木)後楽園ホール大会において
【オープン・ザ・ドリームゲート選手権王者】CIMA選手への挑戦が決定した
K-ness.選手ご来館!!
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気合い満々でコンデションも絶好調です!
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ドラゴンゲートオフィシャルサイトhttp://www.gaora.co.jp/dragongate/

クネス選手オフィシャルブログhttp://spora.jp/kness

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体幹パーソナルトレーニング体験会』(宋 太一)

ミッドブレス公認パーソナルトレーナー宋太一による
『体幹パーソナルトレーニング体験会』 


日時:3月20日(水・祝)
   10:00~18:00のお好きな時間で1時間
料金:3,500円(通常7,000円)
内容:【体幹トレーニング】

   カラダは骨盤を軸とし安定させ、その上の脊柱へと
   動きを連動していきます。
   骨盤を安定させる事で背骨が自然な湾曲を保ちやすくなる為、
   神経伝達が良くなり、動きがスムーズになります。そこで
   必要となるのが深層筋といわれる「インナーマッスル」です。
   インナーマッスルを意識できるだけでもカラダの機能を高められます。
   使いやすい・疲れにくいカラダを目指すならば、
   ぜひこの機会にお試しくださいませ。
場所:ミッドブレス初台
担当:宋 太一(そん ている)
ミッドブレス公認パーソナルトレーナー
NSCA-CPT
MEDIC First Aid CPR&AED
接骨院にて骨盤から脊柱、肩甲骨の動きやアライメントの確認、
修正する技法を学びました。
その後、その技法を元に体幹トレーニングを用いて、
パフォーマンスの際に力を発揮しやすいポジション作りから、
道具を使用せず、自身の体のみでトレーニングを行う指導を老若男女、
幅広い方々に対しての動作を鍛えるといった、パーソナルトレーニングを
提供させて頂いております。
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中島安里紗選手(JWP無差別級チャンピオン)初ご来館!

JWP無差別級チャンピオン中島安里紗選手、ミッドブレス初ご来館されました。

4月14日(日)JWP後楽園大会において堀田祐美子選手を相手にタイトル防衛戦決定!
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JWP女子プロレスhttp://www.jwp-produce.com/

中島安里紗選手オフィシャルブログhttp://ameblo.jp/nakazimaarisa-jwp/

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パーソナルトレーナー土金正巳&高橋奈苗選手

ミッドブレス公認パーソナルトレーナー土金正巳による
スターダム高橋奈苗選手との合同トレーニング指導!

今週末3月17日スターダム後楽園大会においてタイトル防衛戦を控える高橋奈苗選手と
胸部のトレーニングを一緒に行いながら、ポイントを的確に指導する土金正巳!
①ベンチプレス
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②フラットベンチダンベルフライ
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③インクラインダンベルプレス
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高橋奈苗選手オフィシャルブログhttp://www.nanaracka.net/blog/index.php

土金正巳オフィシャルサイトhttp://workouttrainer.web.fc2.com/

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コマンド ボリショイ選手&日向あずみさん in 虎ノ門

コマンド ボリショイ選手、虎ノ門にもご来館!
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4月14日(日)JWP女子プロレス後楽園大会開催です!
JWP女子プロレスの偉大なるOG日向あずみさんと
ミッドブレスプロレス広報?クロちゃん
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JWP女子プロレスhttp://www.jwp-produce.com/

コマンド ボリショイ選手オフィシャルブログhttp://ameblo.jp/piko-jwp/

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金丸義信選手ニューコスチューム!

全日本プロレス世界ジュニアチャンピオン金丸義信選手の
ニューコスチュームにミッドブレスのロゴを入れて頂きました。
3月10日(日)~3月15日(金)全日本プロレスHOLD OUT TOUR 2013 
3月17日(日)プロレスLOVE in 両国~BASIC&DYNAMIC~
全日本プロレス両国大会でご着用!!!
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金丸義信オフィシャルブログhttp://ameblo.jp/pft-kanemaru/

全日本プロレスオフィシャルサイトhttp://www.all-japan.co.jp/

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CIMA支配人ミッドブレスご帰還!!

CIMA支配人、後楽園大会直前の超高速ワークアウト敢行!

先日開催されたアーノルドクラッシックにおいて手首を骨折しながら
見事第5位になった山岸秀匡に大きな刺激を受けたCIMA支配人。
尊敬の念を持ってBIG☆HIDEニューTシャツを・・
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ドラゴンゲートUKヨーロッパ遠征のお土産を頂戴致しました。
ありがとうございました。
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CIMA選手オフィシャルブログhttp://ameblo.jp/bigcima/

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「ノージョグ・エアロビクス」&「バランス・エクササイズ」(安田敦子)

ミッドブレス公認ゴールドパーソナルトレーナー安田敦子による
「ノージョグ・エアロビクス」&「バランス・エクササイズ」


①「ノージョグ・エアロビクス」(毎週月曜日午前11時30分~12時15分)
身体に優しい走らないクラスです。
ジャンプ等の動きが無く、膝や腰への負担が気になりません。

②「バランス・エクササイズ」(毎週木曜日お昼12時~12時45分)
個々の関節をしっかり使い身体のバランスを整え、
筋肉を使いやすい状態にするストレッチクラスです。
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Mr.キューキュー・谷嵜なおき・豊中ドルフィン選手

ドラゴンゲート ジミーズの
Mr.キューキュー・谷嵜なおき・豊中ドルフィン選手ご来館!
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最近の谷嵜選手は、修得した『ヘビーディユーティートレーニング』を実施中!!
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谷嵜なおき選手Facebookhttp://www.facebook.com/#!/naoki.tanizaki.3?fref=ts
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ジミー・ススム選手1ヶ月ぶりのご帰還!

ジミーズ及びミッドブレス初台所属のジミー・ススム選手、
約1ヶ月ぶりのミッドブレス初台ご帰還!!

ドラゴンゲートUK イギリス遠征のお土産を各店に頂戴致しました。
タッグも久々のススムちゃんに『ホッと!』しています。
ありがとうございました。
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ジミー・ススム選手オフィシャルブログhttp://spora.jp/yokosuka/

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