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金丸義信によるウェーブ・ストレッチ&エクササイズ

ミッドブレス公認パーソナルトレーナー金丸義信による
ウェーブ・ストレッチ&エクササイズ 
スペシャルレッスン開催!


○ウエーブリングを用いて、人間が本来持っているしなやかな動きを引き出すエクササイズです。
○「ほぐし」「伸ばし」「引き締め」 「癒し」をテーマにトータルコンディショニングを行います。
日時:5月5日(土・祝日)
   14:30~15:15ウェーブ・ストレッチ
   15:30~16:00ウェーブ・エクササイズ

場所:ミッドブレス初台スタジオ
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