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~YOGA~1月のスペシャルレッスンご案内

~YOGA~1月スペシャルスタジオレッスンご案内

<初台店>
毎週火曜日(全4回)
①1月 8日、15日
②22日、29日
時間:19:15~20:00
内容:
①骨盤調整ヨガ(8、15日)腰痛・肩こり・頭痛がある方におすすめです。
②パワーヨガ(22、29日) シェイプアップしたい方、汗をかきたい方におすすめです。
場所:初台スタジオ

<虎ノ門店>
全8回レッスン
1月 9日(水)19:45~20:30・・骨盤調整ヨガ
10日(木)16:00~16:45・・パワーヨガ
16日(水)12:00~12:45・・リラックスヨガ
17日(木)19:30~20:15・・パワーヨガ
23日(水)16:00~16:45・・骨盤調整ヨガ
24日(木)19:45~20:30・・リラックスヨガ
30日(水)12:00~12:45・・骨盤調整ヨガ
31日(木)19:30~20:15・・パワーヨガ
内容:
リラックスヨガ・・・座りのポーズが中心となる、リラクゼーションヨガです。
パワーヨガ・・・シェイプアップしたい方、汗をかきたい方におすすめです。
骨盤調整ヨガ・・・腰痛・肩こり・頭痛がある方におすすめです。
料金:会員料金 700円
定員:5名
場所:虎ノ門スタジオ
yk1

担当:水戸川佳奈
社会法人国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター
APメディカルヨガインストラクター2級
ストレッチポールベーシックインストラクター
NPO法人日本ウェーブストレッチ協会指導者講習受講  
yk2

テーマ:おすすめ商品 - ジャンル:ニュース




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