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『簡単バランストレーニング』(志水辰也)

ミッドブレス公認パーソナルトレーナー志水辰也による
『簡単バランストレーニング』クラス虎ノ門にて開催!




道具を使わず行なう、どなたでも簡単に出来るバランストレーニングです。
バランストレーンングをやることによりお腹、腰周りの体幹を鍛えることができます。
体幹を鍛えることによりお腹周りが引締まる他、腰痛などの改善にもつながります。
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日時:
8月 3日(土) 14:15~15:00
8月13日(火) 18:30~19:15
8月21日(水) 16:00~16:45
8月27日(火) 19:15~20:00
場所:ミッドブレス虎ノ門スタジオ
定員:5名 (要ご予約) 
料金:700円

担当:志水辰也<しみずたつや>
ミッドブレス公認パーソナルトレーナー
健康運動実践指導者
JATI-ADI

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テーマ:おすすめ商品 - ジャンル:ニュース




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