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「TRX 体験トレーニング」 ゴーデンウィーク特別企画 (富田英吉)

ゴーデンウィーク特別企画

「TRX 体験トレーニング」

TRXサスペンション トレーニング

ネイビーシールズ(米海軍特殊部隊)が考案した自重エクササイズで、
紐状のサスペンションバンドに、手や足を引っ掛けて行います。
支点が一点しかなく重心バランスが崩れやすいため、
身体の安定性や平衡性を維持しようとコアの筋群が働き、体幹を強化します。

期間:4/26(土)~5/6(火)
時 間 :15分間
料金:500円/(15分)
(会員以外のお客様 別途施設利用料2800円)

(※実技の為、運動できる服装・中履き・タオルをお持ちください。)
ご希望の方は、フロントにて事前にご予約をお願い致します。
z11
<モデル:吉野正人選手>
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担当:ミッドブレス公認パーソナルトレーナー富田英吉
富田英吉オフィシャルブログhttp://pttomita.blog96.fc2.com/
v20

テーマ:おすすめ商品 - ジャンル:ニュース




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