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「TRX 体験トレーニング」 ゴーデンウィーク特別企画 （富田英吉）
ゴーデンウィーク特別企画
「TRX 体験トレーニング」
TRXサスペンション トレーニング
ネイビーシールズ（米海軍特殊部隊）が考案した自重エクササイズで、
紐状のサスペンションバンドに、手や足を引っ掛けて行います。
支点が一点しかなく重心バランスが崩れやすいため、
身体の安定性や平衡性を維持しようとコアの筋群が働き、体幹を強化します。
期間：4/26(土)～5/6(火)
時 間 ：１５分間
料金：500円／（15分）
（会員以外のお客様 別途施設利用料２８００円）
（※実技の為、運動できる服装・中履き・タオルをお持ちください。）
ご希望の方は、フロントにて事前にご予約をお願い致します。
＜モデル：吉野正人選手＞
担当：ミッドブレス公認パーソナルトレーナー富田英吉
富田英吉オフィシャルブログhttp://pttomita.blog96.fc2.com/
テーマ:おすすめ商品 - ジャンル:ニュース
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