スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


明日開催!ゴールデンウィークスペシャルレッスン!『自宅でも行なえるコアトレーニング』(宋 太一)

明日開催!
ミッドブレス公認パーソナルトレーナー
宋 太一(そん ている)による
ゴールデンウィークスペシャルスタジオレッスン!
【身体のラインを整える為に!】
〜自宅での行える自重のコアトレーニング〜


《ストレッチとした自重でできる体幹トレーニング》
5月6日(水・祝) 11:45~12:30
ストレッチポジション・自重トレーニング!!
人は自らの身体のみでも充分にトレーニング効果を
発揮できます。
この機会にトレーニングを実践して頂き、日常生活でも
充実した日々を送りましょう。

場所:ミッドブレス初台スタジオ
H27・4・26 宋さん1

~宋 太一(そん ている)~
ミッドブレス公認パーソナルトレーナー
NSCA-CPT
MEDIC First Aid CPR&AED
接骨院にて骨盤から脊柱、肩甲骨の動きやアライメントの確認、
修正する技法を学びました。
その後、その技法を元に体幹トレーニングを用いて、
パフォーマンスの際に力を発揮しやすいポジション作りから、
道具を使用せず、自身の体のみでトレーニングを行う指導を老若男女、
幅広い方々に対しての動作を鍛えるといった、パーソナルトレーニングを
提供させて頂いております。
H27・5・5 宋さん3



H27・5・5 宋さん2

H27・5・5 宋さん4

H27・5・5 宋さん1



facebookページ

「Like(イイネ!)」をクリックしてfacebookでもミッドブレス情報をご覧くださいませ。


最近の記事


ブログ内検索


カテゴリー


リンク

このブログをリンクに追加する


公認パーソナルトレーナー紹介

◆堺部元行
 ブログ:ヘッドパーソナルトレーナー日記
富田英吉
 ブログ:パーソナルトレーナー日記
◆渡邊慎二郎
 ブログ:渡辺慎二郎のブログ
◆土金正巳
サイト:土金正巳
ブログ:土金正巳の日記
榎本稔
◆茂木翔太郎
◆金丸義信
◆宋太一
◆志水辰也
◆三富政行
大村健司

公式サイトの紹介ページ


QRコード

QRコード


月別アーカイブ


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。