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ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰ斉藤清史によるﾁｬﾘﾌﾟﾛｾﾐﾅｰ開催＆吉澤ひとみさんﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
番組名 「自転車レース 熱き夢への挑戦」
放映 テレビ朝日 11月23日（月曜日 祝日）16：00〜
吉澤ひとみ さん
虎ノ門にて、テレビ朝日撮影＆ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰ斉藤清史
パーソナルトレーナー斉藤清史による
チャリプロセミナー開催決定！
◆ Vol.4 2009.12.12 (sat) 18:30〜
◆ Vol.5 2010.01.23 (sat) 18:30〜
≪テーマ≫
サイクリストの肉体を解剖します
Vol.4 ： エネルギー供給の仕組みとペダリング
AT（LT）についてなど 更に掘り下げて解説
Vol.5 ： トレーニング方法と 関節の使い方
コアマッスルと可動域 食事の摂取などを解説
入場料 1.000円
場 所 ミッドブレス四ッ谷
電 話 03-3356-7515
チャリプロ斉藤清史 公式サイトhttp://www.charipro.com/
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