fc2ブログ
『パワーポジションエクササイズ』パーソナルトレーナーAKIRA(野上 彰)

パーソナルトレーナーAKIRA(野上 彰)のレッスン
『パワーポジション・エクササイズ』
    好評につき2月も毎週開催!

 初台・・・・火曜日20:00~ 21:00(2月2日・9日・16日・23日)
 四ッ谷・・・日曜日14:30~15:00 (2月7日・14日・21日・28日) 
akira2
『パワーポジションエクササイズ』
パワーポジションとは、獣が獲物に飛びかかろうとする体勢を言います。

どのように逃げるか想像のつかない獲物に対応するポジションとは、
リラックスして軸の整った、キレイな姿勢です。
キレイな姿勢はパフォーマンスを上げます。
そして、カラダを元気にしてくれます。

コアトレーニングとファンクショナルな動きをアクション殺陣に合わせてエンジョイしませんか!
akira1

AKIRAオフィシャルブログhttp://www.akira313.com/index.php
アキラ(野上 彰)俳優&プロレスラー(元IWGP Jr.ヘビー級チャンピオン)


クロちゃんも参加!
クロちゃんブログhttp://www.mbga.jp/.pc/_dia_list?u=16205878
akira1

akira3
DDTプロレスのアントーニオ本多選手も体験!
akira4

akira10



facebookページ

「Like(イイネ!)」をクリックしてfacebookでもミッドブレス情報をご覧くださいませ。


最近の記事


ブログ内検索


カテゴリー


リンク

このブログをリンクに追加する


公認パーソナルトレーナー紹介

◆堺部元行
 ブログ:ヘッドパーソナルトレーナー日記
富田英吉
 ブログ:パーソナルトレーナー日記
◆渡邊慎二郎
 ブログ:渡辺慎二郎のブログ
◆土金正巳
サイト:土金正巳
ブログ:土金正巳の日記
榎本稔
◆茂木翔太郎
◆金丸義信
◆宋太一
◆志水辰也
◆三富政行
大村健司

公式サイトの紹介ページ


QRコード

QRコード


月別アーカイブ